踏ん張る

今日の朝から力む娘です。うんちをしたいけど出ないようです。本当に辛そうで病院に行こうかと思いましたが、何だかんだまとまったうんちが出るので行きませんでした。もっと量が増えるといいんだけどねえ。今日は朝から辛そうにしていたのでヨーグルトと水分だっぷりな擦った人参をあげました。そしたらまとまったうんちが出たようです。良かったよかった。うんちが出てからはアクティブに動く動く。いつもの娘に戻りましたよ!!うんちをしたい時はじっとして動かないのですぐにうんちしてるんだなと思います。その姿を見ると頑張れって思うけど、何にもできないのでね。何回も踏ん張ってもうんちが出ないと可哀想に思っちゃいます。私も便秘がちな人間なので娘の気持ちはよく分かります。でも最近本当に快便なんですよねえ。嬉しいことに。快便だと一日すがすがしく過ごせるので出すことはホントに大事なんですよねえ。食べること、それを出すことは身体にとって大切なんですね。

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